Пальчикова гімнастика
01.06.2018
Любі батьки! З турботою про наших діток, була розроблена авторська пальчикова гімнастика з використанням пружинних масажерів "Їжачок". На долонях розташовані точки та зони, пов'язані з внутрішніми органами людини. Їх стимуляція покращує стан відповідних органів та нормалізує їх роботу. Нижче, ви можете переглянути інструкцію та виконати цікаві завдання разом з дітьми.
1. Одягніть масажне кільце на пальчик і проведіть плавними рухами вниз і вгору (до 10 повторень на кожен пальчик)
2. Візьміть в руки масажний стрижень і "прокатайте" ним по долонях як показано на малюнку. (до 20 повторень)
3. Покладіть масажний стрижень на поверхню і "прокатайте" ним як показано на малюнку. (до 20 повторень на кожну руку)
4. Візьміть масажний стрижень в руку і зробіть помірно швидкі"стискальні" рухи як показано на малюнку. (до 10 повторень на кожну руку)
5. Покладіть масажний стрижень на поверхню руки і "прокатайте" ним як показано на малюнку. (до 10 повторень на кожну руку)
